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开云体育买球app下载_减压放松音乐——《我的海洋》

更新时间  2022-11-01 23:36 阅读
本文摘要:音乐精神减压技术是以音乐治疗理论为依据的一项心理保健技术。音乐精神减压放松不是简朴地听听音乐,放松放松,而是在一种被称之为“转换状态”的意识状态(一种游离于意识和潜意识之间的状态)中,自由发挥自己的想象力,体验自我生命的美感,使身体和精神深度放松,到达释放或缓解压力的目的。 仔细聆听,你可以听到海洋与沙滩,贝壳与蓝天,海风与情人。

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